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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

認證

• 無字號

尺寸

• 21cm以上

適用於

• 全身適用

產地

• 台灣

功能

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熱點新知搶先報

最潮最酷斃的潮流鞋款系列，nike Jordan系列一直都走在前面，穿上才知道原因 鞋的設計潮流往往伴隨著人們審美能力的變化而變化。即使是現在，不同態度、不同風格的設計理念，會直接體現了運動鞋本身的價值，也體現了大多數人對審美篩選的能力和要求。 ... 與大勢所趨的運動鞋設計相比，「Hybrid」鞋既受到「關注」，也受到「批評」。但隨著運動鞋界的發展，我們不得不承認，在設計理念更加多元化的情況下，所謂的新奇「Hybrid」正在顛覆我們的認知。我是講莆田話的當地人，進入球鞋、潮鞋這個行業6年了，喜愛玩鞋，在你的機手撩天件軟搜「一莆一田」這4個字，超多乾貨等你來！球星同款、明星潮鞋...全都有，最後祝大家都買到一雙好鞋！ Jordan Legacty 312 ... 以去年炙手可熱的Jordan legacy 312為例，原版鞋的「Hybrid」在某種程度上已經獲得我們的認可。不過，隨著just Don經理Don C的個人曝光，這雙鞋以air jordan 1為基本輪廓，結合了air jordan 3的鞋底和鞋跟，並加入了Nike air trainer Velcro束帶元素的「Hybrid」元素，也可以稱之為前年的「最強mix系列」。 同樣，麥可喬丹和Spike Lee在2006年推出了喬丹斯派克系列，以慶祝他們數十年的合作關係。當年，全球限量銷售鞋4567雙，成為迄今為止最受歡迎的「Hybrid」系列。 Air Jordan 3 喬丹品牌不僅在「自家地盤」中增添了不少花樣，而且與其他「經典元素」的「混搭」也成了我們的熱門話題。一開始，Jordan品牌甚至推出了「黑暗」風格系列air Jordan fusion，至今為止都不會忘記。 Air Jordan 13 ... 在這個系列中，「Fusion」被翻譯為「聚變」，旨在重新排列這兩種鞋的「基因」。雖然當時引起的反響並沒有預期的那麼強烈，但現在看來，似乎出現了不同的風韻。 Jordan Proto - Max 720 ... Jordan proto-Max 720運動鞋搭載Nike最新air unit innovation 720，輕盈靈活的織物鞋面和可調式腳踝束帶，為你締造專屬貼合感。720 air氣墊在鞋舌和鞋帶上印有flight utility家族標誌，提供極致的舒適感和彈性，讓您的雙腳如同踩在棉花上一樣舒適。我是講莆田話的本地人，進入球鞋、潮鞋這個行業6個年頭，愛鞋，喜歡玩鞋，在你的機手聊天件軟搜這四個字：一莆一田，超多乾貨等你來！明星潮鞋、球星同款全都有，最後祝大家都買到一雙好鞋！ Jordan Proto - React ... 該鞋搭載Nike react緩震系統，以輕盈質感著稱，耐磨泡棉締造流暢、彈性的運動體驗，外底採用特殊紋路，帶來強勁抓地力。 Jordan Proto 23 ... Jordan proto-Max 720和Jordan proto-react不是傳統意義上的「混合」。它們並不是簡單的堆疊，更不能用標準化的公式表示了。這種新的嘗試可能成為未來主流的設計理念。 時尚與運動鞋的界限越來越模糊，各大品牌也越來越直接地定義著我們雙腳的選擇。這兩款Hybrid鞋型才剛剛起步。未來新時代的喬丹品牌產品值得引發我們更多的啟迪。

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文章來源取自於：

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